Fit und gesund – für Frauen ab 50 von Silke Jäger

Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen oder auch Migräne: Etwa ein Drittel der hierzulande rund neun Millionen Frauen in den Wechseljahren hat mit diesen Beschwerden zu kämpfen. Die Menopause ist eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, in der der Hormonspiegel…
weiterlesenDer König und die Gärtnerin von Carmen Winter

Mit märchenhaften Motiven wird die Geschichte eines Königs und einer Gärtnerin erzählt. Die beiden lernen sich in der Mitte des Lebens kennen und werden miteinander alt. Der König lernt viel von der Gärtnerin. Aber es gibt auch Streit und Missverständnisse zwischen den beiden. Sie…
weiterlesenFäröer von Verena Schmidt

Die Färöer-Inseln, weit draußen im Nordatlantik, beeindrucken mit ihrer schroffen Schönheit und ungezähmten Natur. Von Wind und Wolken geprägte Lichtstimmungen, saftig-grüne Wiesen, tiefschwarze Strände und majestätische Steilklippen formen eine Landschaft, die wie gemacht ist…
weiterlesenMärchenhaft wandern Ostwestfalen-Lippe von Dagmar Macêdo

Eine sagenreiche Region erwartet Wanderbegeisterte im äußersten Nordosten Westfalens. Im Teutoburger Wald und zwischen Wiehen-, Weser- und Eggegebirge trifft man auf Zwerge, Kobolde, tapfere Burgfräulein, Ritter, Riesen und manchmal auch kuriose Waldbewohner. Das wussten auch die…
weiterlesenMai und Juni: Hier lesen Textinen!
8. Mai 2025, 19 Uhr in (32130) Enger: Dagmar Macêdo liest aus „Märchenhaft wandern. Unterwegs zu sagenhaften Orten in Ostwestfalen-Lippe“ und Premiere „Heimatschätze OWL“ (erscheint im Mai 2025) in der Stadtbücherei Enger,…
weiterlesenTwisted von Emily McIntire

Yasmin Karam, die Tochter eines der reichsten Männer der Welt, hat noch nie Streit erlebt. Als ihr geliebter Vater erkrankt, ist sie fest entschlossen, ihn noch ein mal glücklich zu machen. Sein letzter Wunsch? Sie mit einem Mann seiner Wahl verheiratet zu sehen. Doch Yasmins Herz…
weiterlesenApril und Mai 2025: Hier lesen Textinen!
4. April 2025, 19.30 Uhr, in (73117) Wangen, Kreis Göppingen: Susanne Ackstaller liest aus „Auf das Leben!“ in der Gemeindebücherei Wangen, Hauptstraße 126.
4. April 2025, 20 Uhr (33689) Bielefeld-Sennestadt: Dagmar Macêdo liest aus…
Ein Geschenk fürs Leben von Birgit Ebbert

1926. Die Säuglingsschwester Anni reist aus dem Ruhrgebiet nach Genf, um den Dank ihres Säuglingsheims an eine Spenderin zu übermitteln. Anlass ist der 50. Geburtstag der Wohltäterin: Eglantyne Jebb, von der Anni nur weiß, dass sie mit Geld- und Sachspenden nach dem Krieg unzähligen…
weiterlesenRaus aus der Hängematte, rein ins fitte Leben von Daniela Pucher, Birgit Barilits

Mach deine Gesundheit zu deinem Lieblingsprojekt
Mit 40 zwickt es da und dort. Mit 50 winkt die Midlife-Crisis. Mit 60 wirst du ausrangiert und mit 70 ist das Leben vorbei. Behaupten manche.
Die Autorinnen hingegen sind überzeugt: Sobald es wo zu zwicken beginnt, ist es Zeit für ein…
weiterlesenKanadische Rocky Mountains von Verena Schmidt

Gigantische Berge, tiefblaue Seen und endlose Wälder – die Kanadischen Rocky Mountains faszinieren durch ihre weite und unberührte Natur. Nur punktuell ist die raue Gebirgskette von Menschenhand berührt – für Wanderer und Naturliebhaber ein Paradies! Die »Rockies« vereinen…
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